beneficii

cerealele pentru micul dejun și produsele fabricate cu făină albă sau orez alb pot fi îmbogățite cu vitamina b.

În Statele Unite, oamenii consumă aproximativ jumătate din aportul lor de vitamina B1 în alimente care conțin în mod natural tiamina, în timp ce Restul provine din alimente care sunt fortificate cu vitamina.

încălzirea, gătirea și procesarea alimentelor și fierberea lor în apă, distrug tiamina. Deoarece vitamina B1 este solubilă în apă, se dizolvă în apă de gătit. Orezul alb care nu este îmbogățit va conține doar o zecime din tiamina disponibilă în orez brun.

The National Institutes of Health (NIH) Office of Dietary Supplimente (ODS) Rețineți că o porție de cereale pentru micul dejun fortificat oferă 1,5 miligrame (mg) de tiamin, care reprezintă mai mult de 100 la sută din suma recomandată zilnic.

O felie de pâine de grâu integral conține 0,1 mg, sau 7 la sută din cerința zilnică. Brânza, puiul și merele nu conțin tiamina.

oamenii au nevoie de o aprovizionare continuă de vitamina B1, deoarece nu este depozitată în organism. Ar trebui să facă parte din dieta zilnică.

beneficii

vitamina B1, sau tiamina, ajută la prevenirea complicațiilor în sistemul nervos, creier, mușchi, inimă, stomac și intestine. De asemenea, este implicat în fluxul de electroliți în și în afara celulelor musculare și nervoase.

ajută la prevenirea bolilor precum Beriberi, care implică tulburări ale inimii, nervilor și sistemului digestiv.

Utilizări în medicină

Pacienții care pot primi tiamina pentru a trata nivelurile scăzute de vitamina B1 includ cei cu neurită periferică, care este o inflamație a nervilor din afara creierului sau pelagra.

Persoanele cu colită ulcerativă, diaree persistentă și apetit slab pot primi și tiamina. Cei care se află în comă li se poate administra injecții de tiamină.

Unii sportivi folosesc thiamin pentru a ajuta la îmbunătățirea performanței lor. Nu este o substanțe interzise pentru sportivii din S.U.A.

Alte condiții în care suplimentele de tiamină pot ajuta să includă:

• Canker Sores
• Glaucom și altele Probleme de vedere
• Sindromul cerebelar, un tip de leziuni cerebrale
• Cancer de col uterin
• Durere diabetică
• boli de inimă
• Boala renală la pacienții cu diabet de tip 2
• Boala de mișcare
• Un sistem imunitar slăbit.

Nu toate aceste utilizări au fost confirmate definitiv Prin cercetare.

simptome deficiență

O deficiență de vitamina B1 duce în mod obișnuit la Beriberi, o afecțiune care prezintă probleme cu nervii periferici și irosirea.

Pierderea în greutate și anorexia se poate dezvolta.

pot exista probleme mentale, inclusiv confuzia și pierderea de memorie pe termen scurt.

Mușchii pot deveni slabi, iar simptomele cardiovasculare pot apărea, de exemplu, un extins Inima.

Cât de mult avem nevoie de vitamina B1?

În S.U.A., invitatul zilnic recomandat CE (RDA) de tiamină luată pe gură este de 1,2 mg pentru bărbați și 1,1 mg pentru femei cu vârsta peste 18 ani. Femeile însărcinate sau care alăptează de orice vârstă ar trebui să consume 1,4 mg în fiecare zi.

Cine riscă să deficit de B1?

Persoane cu dietă slabă, cancer, „boală de dimineață” în timpul sarcinii, Chirurgia bariatrică și hemodializa sunt expuse riscului de deficiență de tiamină.

Persoanele care beau în mod regulat alcool la exces pot avea o deficiență, deoarece nu pot absorbi tiamina din alimentele lor.

Wernicke- Sindromul Korsakoff este o tulburare care afectează persoanele cu alcoolism cronic. Este legat de lipsa de tiamină și poate fi fatal dacă nu este tratat.

Persoanele cu sindrom Wernicke-Korsakoff și cei care se retrag din alcool pot primi injecții de tiamină pentru a-i ajuta să se recupereze.

Alte boli, cum ar fi HIV, pot reduce absorbția nutrienților, iar acest lucru poate duce la o deficiență de vitamina B1.

funcție

Toate vitaminele B sunt apă- solubil. Acestea ajută la transformarea carbohidraților, grăsimilor și proteinelor în energie sau glucoză.

B Vitaminele sunt necesare pentru menținerea ficatului, a pielii, a părului și a ochilor sănătoși. De asemenea, joacă un rol în sistemul nervos și sunt necesare pentru o funcție creierului bună.

Vitaminele B sunt uneori numite vitamine anti-stres, deoarece stimulează sistemul imunitar al organismului în perioadele de stres.

efecte secundare

dovezi nu confirmă niciun prejudiciu din prea multă vitamina B1, dar Administrația SUA pentru Alimente și Droguri (FDA) avertizează asupra utilizării suplimentelor.

Ei îndeamnă oamenii să se verifice cu furnizorul de servicii medicale înainte de a utiliza suplimente cu sau ca substitut pentru alimente și solicită publicului să caute sfaturile unui medic cu privire la modul de îmbunătățire a sănătății lor, mai degrabă decât să se autodiagnostic.

Interacțiuni

Ceaiul și cafeaua conțin taninuri, substanțe chimice care pot interacționa cu tiamina, ceea ce face mai greu absorbția.

Unele dintre substanțele chimice din crustacee și pește crud pot distruge tiamina, potențial ducând la o deficiență dacă este mâncat în cantități mari. Gătitul distruge aceste substanțe chimice, dar distruge și thiamina.

• Nutrition/Diet

Știrile medicale de astăzi au orientări stricte de aprovizionare și se bazează doar din studii revizuite de la egal la egal, cercetare academică de cercetare instituții și reviste medicale și asociații. Evităm să folosim referințe terțiare. Legăm surse primare – inclusiv studii, referințe științifice și statistici – în cadrul fiecărui articol și le enumerăm, de asemenea, în secțiunea Resurse din partea de jos a articolelor noastre. Puteți afla mai multe despre cum ne asigurăm că conținutul nostru este exact și actual citind politica noastră editorială .

Ce este Torsades de Pointes?

torsades de Pointes este un tip neobișnuit de tahicardie ventriculară sau perturbarea ritmului inimii.

Este o complicație a stării rare numite Sindromul Long-QT sau LQT-urile și poate fi în pericol.

Problemele care apar cu ritmul inimii sunt cunoscute sub numele de aritmii.

Când inima bate mai repede decât de obicei, ca într -un caz de torsades de pointes, se numește tahicardie.

torsades de Pointes este franceză pentru „răsucirea punctelor” și se referă la momentul în care cele două camere inferioare ale inimii sau ventricule, bat mai repede decât camerele superioare, care sunt cunoscute sub numele de atria.

cel mai mult produsrecenzie.top Cazurile de torsades de Pointes se rezolvă de unul singur fără tratament. Cu toate acestea, se poate transforma în fibrilație ventriculară, care poate duce la stop cardiac și poate fi chiar fatală.

simptome și diagnostic

O persoană poate dezvolta torsade de puncte fără niciun avertisment. Simptomele pot varia în funcție de individ și de lungimea episodului.

Simptomele torsadelor de Pointes includ:

• Palpitațiile cardiace
• Dizziness
• Naturea
• Transpirații reci
• Durere toracică
• Scurtarea respirației
• Pulse rapid
• Tensiunea arterială scăzută

În cazuri mai grave, torsade de pointes poate provoca lipsa de conștiință, cunoscută sub numele de sincopă sau chiar un stop cardiac, care poate duce la moarte.

Este crucial să diagnosticăm cu exactitate torsade de puncte și să o distingem de alte forme de tahicardie ventriculară.

torsade de puncte pot fi uneori diagnosticate prin evaluarea nivelului de calciu, magneziu și potasiu al unei persoane. Cu toate acestea, un diagnostic se face de obicei folosind o electrocardiogramă sau EKG.

Un EKG măsoară activitatea electrică a inimii. Semnalele electrice controlează inima, începând din vârful atriei și se îndreaptă spre ventricule. Acest proces face ca inima să pompeze sânge în jurul corpului.

Un EKG urmărește semnalele electrice în timpul acestui ciclu și le afișează ca linii ondulate pe care un medic le poate citi.

În cazuri de torsade De Pointes, aceste linii vor forma o formă distinctivă, la fel ca o panglică de petrecere care a fost răsucită.

cauze

torsades de Pointes este mai frecventă la femei decât la bărbați, dar oricine poate Dezvoltați starea.

Este de obicei o complicație a LQT-urilor, care poate fi indusă de droguri sau congenitale, ceea ce înseamnă că persoana se naște cu ea.

LQTS provoacă schimbări bruște și incontrolabile sau Aritmii în ritmul cardiac al unei persoane ca răspuns la stres sau exerciții fizice. Aceste aritmii pot fi foarte periculoase.

Există, de asemenea, o serie de afecțiuni și medicamente care provoacă sau influențează dezvoltarea torsadelor de Pointes. Acestea includ:

• medicamente antiaritmice, incluzând chinidină, procainamidă și disopimidă
• antipsihotice sau antidepresive triciclice
• Methadone, eritromicină și ketoconazol
• sângerare intracraniană sau sângerare în interiorul craniului
• tulburări de electroliți, cum ar fi hipokalemia, hipomagnesemia și hipocalcemia
• infarct miocardic acut sau un blocaj într -o arteră coronariană
• Leziune la rinichi
• Insuficiență hepatică
• Toxine din metale grele sau insecticide

În cazurile în care nu există o cauză cunoscută, condiția este cunoscută sub numele de torsade idiopatice de pointes.

torsades de Pointes poate avea complicații care pot pune viața în pericol, astfel încât tratamentul imediat este vital.

Tratamentul va varia, în funcție de simptomele individului și de Cauza ritmului cardiac anormal.

Persoanele fără sincopă, tahicardie ventriculară sau un istoric familial al afecțiunii pot fi monitorizate doar de către un medic, mai degrabă decât să primească tratament.

Primul lucru pe care îl va face un medic după diagnosticarea torsadelor de Pointes este verificarea nivelului de calciu, magneziu și potasiu al persoanei. Dacă nivelurile de orice sunt scăzute, atunci vor fi date suplimente.

Magneziul poate fi, de asemenea, un tratament eficient la persoanele care au deja niveluri normale de magneziu.

Dacă se găsește torsades de pointes Pentru a avea o cauză medicală de bază, aceasta va fi tratată mai întâi. Dacă un medicament provoacă afecțiunea, un medic poate recomanda un tratament alternativ.

pentru persoanele cu o formă congenitală de LQTS, tratamentul include:

• antagoniști beta-adrenergici, cum ar fi Propranolol
• Pacemakers
• Defibrilator cardioverter implantabil în cazuri rare

Pentru persoanele cu torsade de puncte dobândite, un tratament specific nu este de obicei necesar. Acest lucru se datorează faptului că aritmia ar trebui să dispară odată ce starea de bază este tratată.

Outlook

torsades de Pointes este o aritmie gravă care poate duce la moartea bruscă cardiacă în unele cazuri. Cu toate acestea, perspectivele pentru persoanele care gestionează starea cu tratamentul adecvat este excelentă.

aritmii sunt frecvente, dar pot fi foarte grave, astfel încât o bătăi de inimă anormale ar trebui să fie întotdeauna raportată unui medic.

Persoanele care au un istoric de torsade de Pointes în familia lor pot dori să fie examinați pentru afecțiune ca precauție.

• boli de inimă
• cardiovasculare/cardiologie

Ce este mielita transversală?

mielita transversală (TM) este o tulburare rară care provoacă inflamația măduvei spinării. Poate duce la simptome precum durere, slăbiciune, amorțeală și, în unele cazuri, paralizie.

În multe cazuri, cauza exactă a TM nu este cunoscută. Infecțiile virale, bacteriene și fungice și bolile autoimune sunt cunoscute pentru a declanșa starea.

Deoarece este relativ rar, TM afectează doar 1-8 persoane pe milion în fiecare an. Poate apărea la indivizi de toate vârstele și nu are asociere familială.

Acest articol examinează TM, simptomele, diagnosticul și tratamentul său.

Ce este?

mielita transversală este un termen folosit pentru a descrie umflarea generală pe ambele părți ale unui segment al măduvei spinării. Poate provoca simptome care afectează fie una, fie ambele părți ale corpului.

Alte afecțiuni pot provoca simptome similare, astfel încât TM este considerat un diagnostic de excludere. Aceasta înseamnă că un medic va efectua teste pentru a verifica alte cauze înainte de diagnosticarea unei persoane cu TM.

Există două subtipuri primare de TM: mielită transversală completă acută (ACTM) și mielită transversală parțială acută (APTM).

În ACTM, există zone lungi de demielinizare a nervilor simetrici, care este deteriorarea acoperirii protectoare a fibrelor nervoase. APTM are zone mai scurte de daune și simptome diferite pe diferite părți ale corpului.

TM poate fi, de asemenea, un semn al sclerozei multiple (SM) la unele persoane. Dacă un individ cu TM are, de asemenea, un RMN cerebral anormal cu mai mult de două leziuni, are până la 90% șanse de a dezvolta apoi SM.

simptome

Inflamarea în măduva spinării întrerupe căile nervoase și poate provoca diverse simptome, inclusiv:

• slăbiciune musculară progresivă
• Paraliză, începând adesea în picioare
• Senzații de atingere și temperatură diminuate
• Tingling, amorțeală și senzații de arsură
• disfuncție sexuală
• Urgență urinară crescută sau incontinență

Aceste simptome pot progresa peste ore sau zile. La majoritatea oamenilor, funcția neurologică pare să scadă cel mai mult între zilele 4-21.

tratament

Nu există niciun leac pentru TM. Prin urmare, tratamentul își propune să amelioreze simptomele.

medicii prescriu de obicei steroizi pentru a reduce inflamația în primele săptămâni după un diagnostic TM. Cu toate acestea, acestea pot fi mai eficiente pentru unii oameni decât pentru alții.

Persoanele care nu răspund la steroizi pot suferi un schimb de plasmă terapeutică (TPE). Aceasta filtrează sângele individului și reinfuzează globulele roșii din sânge. De asemenea, pot furniza terapie imunoglobulină intravenoasă (IVIG) pentru a ajuta sistemul imunitar.

Pentru unele persoane, un medic poate recomanda și alte medicamente pentru a controla durerea și simptomele secundare.

În general Scopul tratamentului este de a permite organismului să funcționeze în timp ce așteaptă ca sistemul nervos să se recupereze spontan. Se poate recupera complet sau parțial.

Persoanele cu simptome acute, cum ar fi paralizia, primesc adesea tratament într -un spital. Apoi pot avea tratament la o unitate de reabilitare.

Terapia fizică și ocupațională ar trebui să înceapă imediat pentru a ajuta individul să -și îmbunătățească forța musculară, coordonarea și gama de mișcare. În plus, o persoană poate beneficia de terapie psihologică pentru a -și susține sănătatea mintală.

cauze

Multe cazuri de TM sunt inexplicabile și nu au o cauză clară. Unele cauze posibile includ:

• infecții precum varicella-zoster, virusul herpes simplex, Epstein-Barr, HIV, Hepatita A și Rubella
• Infecții bacteriene ale pielii
• Infecții cu urechea mijlocie
• Pneumonie bacteriană
• Infecții fungice
• Paraziți, inclusiv boala Lyme
• Tulburări ale sistemului imunitar
• Tulburări care deteriorează sau distrug mielinul, cum ar fi SM sau Neuromielita optica (NMO)
• Tulburări vasculare, cum ar fi malformațiile arterelor și venelor

unele Experții sugerează că infecția declanșează probleme în cadrul sistemului imunitar, ceea ce o determină să atace țesutul sănătos în măduva spinării. Acest lucru poate duce la inflamație și deteriorarea mielinei.

diagnostic

Medicii iau un istoric medical și efectuează un examen fizic și neurologic amănunțit pentru a diagnostica TM. Aceștia pot folosi următoarele teste:

• Imagistica prin rezonanță magnetică (RMN): Aceste studii imagistice creează o imagine tridimensională a creierului și a măduvei spinării. În mod obișnuit, un RMN spinal arată o vătămare, în timp ce un RMN cerebral ar putea ajuta la identificarea cauzelor, cum ar fi MS.
• Teste de sânge: Medicii pot folosi teste de sânge pentru a exclude condiții precum HIV și deficiența de vitamina B12. Aceste teste pot căuta, de asemenea, autoanticorpi, care sunt proteine ​​pe care le creează celulele imune. Unii autoanticorpi se leagă de cancer sau de anumite tulburări autoimune, astfel încât aceștia pot ajuta un medic să găsească cauza TM -ului unei persoane.
• puncție lombară: numită și robinet coloan și celulele albe din sânge care ajută corpul să combată infecțiile.

Medicii pot diagnostica individul cu mielită transversală idiopatică dacă niciunul dintre teste nu indică o cauză specifică.

recuperare și perspectivă

Conform Nord, după 1-3 luni de tratament, o persoană ar trebui să înceapă să observe îmbunătățiri ale simptomelor sale. Dacă acest lucru nu este cazul după 3 luni, acestea sunt mai puțin susceptibile să se recupereze complet.

Aproximativ o treime din oameni se recuperează doar cu simptome ușoare.